주체108(2019)년 10월 19일  
   
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주체108(2019)년 10월 6일 《통일의 메아리》
뼈건강과 적당한 량의 음주

과도하게 술을 마시면 건강을 해치지만 하루에 한잔정도 술을 마시면 뼈를 튼튼하게 만들어준다는 연구결과가 나왔다.

어느 한 나라 연구집단은 매일 반잔에서 한잔정도의 술을 마시는 사람은 술을 전혀 마시지 않는 사람보다 뼈가 골절될 위험성이 20%정도 덜하다고 발표하였다.

또한 연구집단은 적은 량의 술을 마시면 뼈의 밀도를 증가시키지만 반면에 하루 두잔이상 술을 마시면 뼈골절위험성이 술을 마시지 않는 사람보다 39%정도 커진다고 밝혔다.

특히 연구집단은 영양적으로 균형잡힌 식사를 하는 등 뼈건강에 리로운 식생활관습을 유지하는데서 문제는 적당한 량의 술을 마셔야 한다는 점을 강조하였다.

그렇다고 하여 평소에 술을 마시지 않던 사람이 뼈건강을 위해 술을 마시는것은 위험하다.

연구집단은 알콜이 초래하는 다른 해로운 영향을 고려할 때 술을 마시지 않던 사람이 술을 마시기 시작할 필요는 없다고 충고하였다.